*Γράφει ο φυσικοθεραπευτής, Χαράλαμπος Ζαχαριάδης (ygeiamou.gr) Ο πόνος στον αυχένα είναι μια ενόχληση που αφορά σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού και οφείλεται κυρίως σε συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής – Ο φυσικοθεραπευτής κ. Χαράλαμπος Ζαχαριάδης παρουσιάζει απλές ασκήσεις που προσφέρουν άμεση ανακούφιση Ο πόνος στον αυχένα είναι μια πολύ κοινή πάθηση, ιδίως σε γυναίκες κάτω…
Read More![Πόνος στον αυχένα: Τέσσερις ασκήσεις που ανακουφίζουν άμεσα – Μπορείτε να τις κάνετε οπουδήποτε](https://www.zachariadisch.gr/wp-content/uploads/2024/02/neck-685x468.jpg)